الصحة
-
المكملات المعدنية توقف تطور مرض الكبد الدهني
كشف موقع ميديكال اكسبرس، عن أن الإفراط في تناول الدهون والكربوهيدرات يؤدي إلى السمنة وما يرتبط بها من اضطرابات التمثيل…
أكمل القراءة » -
دراسة: تقليل تناول الصوديوم يساعد مرضى قصور القلب
على مدار القرن الماضي، طُلب من الأشخاص ذوي القلوب الضعيفة أن يقللوا من تناول الملح، ولكن حتى الآن لم يكن…
أكمل القراءة » -
أطعمة.. مطلوب تجنبها على مائدة السحور والإفطار
مع دخول أول أيام شهر رمضان المبارك، يجتمع شمل الأسرة على مائدة الإفطار والسحور، وتتنوع أصناف المائدة وأطباقها الرئيسية، إلا…
أكمل القراءة » -
دراسة توضح علاقة زيت الزيتون وأمراض القلب
زيت الزيتون أشهر أنواع الزيوت النباتية وأكثرها وفرة في العالم، وهو أيضاً من الدهون الصحية التي ينصح بإدخالها إلى النظام…
أكمل القراءة » -
10 فواكه تساعدك على فقدان الوزن.
الفواكه جزء لا يتجزأ من نظام غذائي صحي ومتوازن. ومع ذلك، لا يزال هناك الكثير من الأفكار التي يتم تداولها…
أكمل القراءة » -
إليكِ أفضل طرق لمكافحة الشيخوخة بالعناصر الغذائية
أفضل طرق لمكافحة الشيخوخة بالعناصر الغذائية. تعتمد الكثير من النساء على مستحضرات التجميل من الكريمات ووسائل التدليك لبشرتهن للحصول على…
أكمل القراءة » -
6 فوائد تضع الجرجير على رأس قائمة الأطعمة الذهبية
يتربع الجرجير على رأس قائمة أكثر المنتجات كثافة بالمغذيات في الأسواق، حيث يتم تصنيف المواد الغذائية في قائمة المنتجات كثيفة…
أكمل القراءة » -
تطوير تقنية جديد لتفتيت حصى الكلى بالموجات فوق الصوتية
طورت دراسة جديدة علاجا أقل إيلاما في تفتيت حصوات الكلى وبسرعة أكبر من العلاجات الحالية، عن طريق موجات فوق صوتية…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لصحتك عند تناول بيض الحمام؟
ليس من المعتاد تناول بيض الحمام من قبل الناس لاستحواذ بيض الدجاج على الموائد، وربّما لصغر حجم بيض الحمام تضع…
أكمل القراءة » -
أفضل الأطعمة الصحية لوجبة الفطور التي تساعد على تحسين صحة القلب .. تعرف على أهمها
ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتجنب العديد من الأطعمة للمحافظة على القلب، ومن جهة أخرى ينصحون بقائمة بأفضل الأطعمة الصحية لوجبة…
أكمل القراءة »