قد يؤدي تناول الأطعمة السكرية قبل النوم إلى زيادة ضربات القلب عند النوم،. اكتشف من المقال التالي جميع الأسباب الاخرى التي تؤدي لزيادة ضربات القلب أثناء النوم وكيفية التعامل مع تلك الحالة وعلاجها: #صحتك_حياتك
تمثل سرعة ضربات القلب وعدم انتظامها خطرًا صحيًا كبيرًا قد يتطور ليؤدي للإصابة بالعديد من أمراض القلب، وقد تحدث هذه السرعة في حالات مختلفة ونتيجة لعوامل ومؤثرات متعددة مما يجعل من الضروري الانتباه وتجنب التعرض لهذه العوامل، وللتعرف على أسباب زيادة ضربات القلب أثناء النوم وكيف يتم تشخيصه يمكنك قراءة المقال التالي. المحتوى
أسباب زيادة ضربات القلب أثناء النوم
أسباب زيادة ضربات القلب أثناء النوم
هناك العديد من الأسباب المحتملة لسرعة دقات القلب أثناء النوم أو عند الاستيقاظ، ومنها ما يلي:
القلق
قد يؤدي القلق وزيادة التوتر إلى رفع معدل ضربات القلب وخفقانه أثناء النوم، ويلاحظ الأشخاص الذين يعانون من التوتر أو القلق أعراضًا أخرى هي:
الشعور بالسقوط أثناء النوم
التوتر والضغط المستمر
التعب المستمر
ضيق في التنفس
التنفس السريع
تناول السكر قبل النوم
قد يؤدي تناول الأطعمة السكرية قبل النوم إلى زيادة ضربات القلب عند النوم، وذلك نتيجة اضطراب مستويات السكر في الدم مما يؤثر على معدل ضربات القلب
الكافيين
قد يسبب استهلاك الكافيين أيضًا زيادة ضربات القلب أثناء النوم، وذلك بسبب المنبهات الموجود في القهوة والشاي والصودا، وقد يعاني الشخص أيضًا من أعراض مثل:
التوتر
الخوف
القلق
مشكلة في النوم
فقر الدم
الأشخاص الذين يعانون من
الصداع
التعب العام
ضيق في التنفس
صعوبة في التركيز
مشاكل النوم
يمكن أن تتسبب مشاكل النوم المتعددة حدوث سرعة في ضربات القلب أثناء النوم، ومن هذه المشاكل ما يلي:
الكوابيس أو الأحلام المزعجة
الرعب الليلي
قلة من النوم أو الأرق المزمن
توقف التنفس أثناء النوم مما يسبب انخفاض مستويات الأكسجين
الارتجاف الأذيني
تحدث زيادة ضربات القلب أثناء النوم بسبب الارتجاف الأذيني، حيث قد يتسبب توقف التنفس أثناء النوم أيضًا في التعرض للإصابة بالارتجاف الأذيني الذي يحدث عندما تكون الإشارات الكهربائية في القلب غير متزنة مما يُحدث اضطرابًا في معدل نبضات القلب
إلى جانب ذلك قد يؤدي أيضًا الارتجاف الأذيني في ظهور الأعراض التالية:
ضيق في التنفس
القلق
ألم في الصدر
الضعف
التعب والإعياء الشديد
الدوخة
اقرأ أيضًا: أسباب الارتجاف الأذيني، وطرق علاجه مرض السكري
مرض السكري يؤثر على انتظام مستويات السكر في الدم، وعند حدوث نقص في مستويات السكر في الدم فإن ذلك قد ينتج عنه أعراض متعددة منها الشعور بالقلق والضغط العصبي الشديد والارتباك مما يسبب اضطراب نبضات القلب وزيادة سرعتها أثناء النوم
بمرور الوقت، يمكن أن يزيد تكرار انخفاض مستويات السكر في الدم من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لذلك من الضروري الانتباه لمستويات السكر في الدم والعمل على ضبطها
بعض الأدوية
قد تتسبب بعض الأدوية مثل المنشطات في حدوث آثار جانبية لها تتمثل في سرعة ضربات القلب أثناء النوم، ومن هذه الأدوية ما يلي:
بعض الأدوية التي يستخدمها البعض لعلاج الربو
السودوإيفيدرين
الأدوية المستخدمة لعلاج أعراض اضطراب نقص الانتباه أو التركيز
بعض أدوية الغدة الدرقية
